我们在某段爱情关系中，当你与另一方愈来愈亲密无间时，我们都是会需求很多的，希望从另一方那里获得很多的关怀实际上，而当另一方不可以使你很多时，我们就会觉得是另一方不是很爱我们，我们就会开始斤斤计较另一方的投入，在斤斤计较的过程中，我们的幸福指数就会降低了，当这 想法长久无法得到满足时，我们就会想结束了这一段团体，想分手，这 时想挽留，实际上就是要让另一方再次在你的身上体会到关怀。
一、终止取悦的行为举动，降低另一方压力。
在跟另一方分手之后，一次又一次向另一方作出各种各样纠缠不清行为举动就相当于让另一方形成自我肯定心态，这类心态会由于你的低价值行为举动无疑在进一步强化另一方对你作出的否定，觉得跟你提出分手是准确的决定，而你所做的取悦行为举动只不过是由于他作出了个准确的选择，使你形成悔恨。
当另一方形成了自我肯定心态后，会将你所作出的全部挽留行为举动，都作为是一种你释放的压力，进而去躲避。因此，终止取悦、乞求的低价值挽留行为，实际上便是在协助你为之后挽回做的铺垫，而且降低了另一方的心理压力点。
二、控制需求感。
要想挽回男友，最关键所在的还是要对你的需求感做好合理控制。过高需求感非常容易迷失了对自身客观性的认识，总是意气用事，把活力和心思花在偏移准确的轨道上，使他对你更远离，挽留就将会无望。即然以前你早已另一方做了如此这般多不正确的挽留，形成了他对你早已开始抵触了，那你从今天开始，就不可以曝露过多挽留的意向，降低对另一方的心理压力。
三、提高自己价值，提升诱惑力。
价值和诱惑力相关，价值的多少会直接干扰着诱惑力的多少。高价值的女性拥有 高诱惑力，而诱惑力是他与你和好的关键所在。在一起由于大家相互对另一方形成诱惑力，可是你的低价值使你对他的诱惑力在一次又一次降低了，在你的诱惑力为零时，他就会主动地想分手。学好提升自己，提升自己的诱惑力，做好自己需要做的事儿。女孩在任何时刻都需要是時刻释放着魅力的，学好穿衣搭配，从外表改变自己，吸引住旁人的目光。多去看书，多思考问题，改变自己的言谈举止，让自身一举一动都散发着自信的风采，尽情展现自身高贵靓丽、具备高诱惑力的一面。
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