通常，一旦两个人分手，关系将不可避免地变得非常尴尬。在这个时候勉强修复关系的话，肯定会适得其反。
很多人在分手后纠缠着前任，认为两者之间的关系不会破裂，但事实上结果是加速了关系的破裂。因此，分手后，一个人必须清楚地了解自己的立场，成为一个普通的朋友。
要把自己定位为普通朋友，首先你必须接受分手的事实。如果连事实都不能接受的话，那做不了普通的朋友，而且想做情侣才会做的事情，以情侣的基准来追求他。
这样不能算普通朋友。 因为你骗不了他。接受你分手的事实，你会明白在这个阶段没有任何关系。
这样你就真的可以和他当普通朋友了，他对你失去了警惕。 他能感觉到你不会跟他纠缠，所以他不必担心你什么时候出现。只要你们两个能像朋友一样相处，你还怕他看不到你的变化吗？
再者，分手后一定要有自己的生活。 不能一分手就感觉世界崩溃了，不要整天在那里悲伤。刚开始分手谁也不习惯，但是我们能做什么呢？
现阶段，只有拥有自己的生活，使自己更美好，才能再次吸引他的目光。
让自己过上美好的生活，可以通过一些方式让他知道，让他觉得，没有他你依然可以过的更好，减少他们对他的需求感，减少你们之间的矛盾，挽回难度就会降低很多。
当你们还是普通朋友时，调整心态是非常重要的。最初成为普通朋友的时候，可能不习惯，其实想去找前面的人，着急，烦躁，这时必须抑制自己的欲望。
在这个过程中，保持乐观，享受生活。当你们可以一起出来聊天的时候，也不要谈论以前的事情，这样你的前任就不会承受这么大的压力，保持一种轻松愉快的气氛，这样双方都可以享受这次约会，这也可以为下一次约会创造条件。
因此，如果你想在分手后挽回你的的前女友，你不应该以一种低价值的方式挽回你的前女友。首先，你应该减少你的需求感，反思你自己的问题，然后对问题做出改变，并在改变后表现出你的良好状态。只有这样，你才能有效地吸引你的前女友并再次回到你身边。
因为如果你经历过失败的情感或婚姻，不能总结自己的经历，那么即使你和下一个人在一起，结果也会是一样的。
