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想要知道分手后怎么挽回 必须要知道为什么分手

时间:2020-02-29 作者:简爱情感 阅读:101
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很多人分手后陷入一种迷茫状态,不知道该怎么办,但是又感觉很崩溃,在这里我想告诉准备挽回的朋友,分析分手的真实原因,是挽回真性分手的第一步,也是最关键的一步。因为就好像去医院看病一样,要先清楚病因,然后才可以做到对症下药。如果方向不对,努力全部白费。

我在网上搜索过此类文章,发现那些教你分手原因自查的文章,要么复杂的只能专业人士才能看懂;要么简化的让人摸不着头脑,对于失恋的人来说并没有任何用处。

我希望可以用最简单的方式,教会你正确的分手原因自查的方法。

不管发生什么事情,都是有原因的。心理学上将人类行为的动机分为了两大类——追求幸福和逃离痛苦。分手也逃不开人类的基本心理动机。

简单点说,不管他以什么理由跟你分手,其实真实的原因只有两种:第一跟你分手之后,TA觉得能够更加幸福;第二之前跟你在一起让TA觉得实在太痛苦。不管是是哪种原因,其本质都是:和你在一起,TA感觉不幸福。我们和能够为我们提供价值的人在一起更容易感受到幸福!这里的价值不仅仅指物质的价值,当然物质也是价值。

举例说明,和模特女朋友逛街很有面子,那么模特女朋友的颜值和身材就为我们提供了满足虚荣心的价值;和一个古灵精怪的女孩在一起很愉快,这个女孩就为我们提供了愉悦心情的价值;在健康的人际交往中,人们总是愿意跟能够提供价值的人更加亲密。比如让对方开心,彼此陪伴,提供物质保障,又或者是满足对方的虚荣心。

那我们再来看分手这个问题,前任之所以跟你提分手,很重要的原因是你失去了那些原本能够让TA觉得幸福的价值。比如有些男生在恋爱之后就开始忽略女生的感受,慢慢的对女生没有那么关注和上心了;也有些女生恋爱之后胖个十斤二十斤,身材严重走样,面对穿衣打扮也越来越不认真。

另一个原因,是和你在一起幸福感远远小于你带给TA的负面情绪。比如很多男生,在一起的时候看不到上进心,不管女生怎么鞭策和催促,都不往心里去,最后让女生看不到未来,充满失望,也失去了安全感。再比如说有很多女生,动不动就把分手挂在嘴上,或者任性胡闹,总是要男生去安抚你的情绪,想方设法去证明自己很爱你,时间久了,就会觉得关系很压抑不愉快。

第三个原因就是外界的诱惑力远大于你能给TA的幸福感。最直接的结果就是出现第三者。你可以去谴责出轨的行为,也可以抱怨遇人不淑,但如果你选择挽回,你需要正视的问题是,只有第三者的诱惑比你强的情况下,对方才会出轨。简单点说就是第三者在前任的心中比你更美好。

第四个原因是外界的压力。最常见的是因为父母反对而分手。其实对方真实的意思是:相比较而言,承受外界的压力比失去你更加痛苦。也就是“你为我提供的价值还不值得我去面对外界的反对”。

其实总结下来你会发现,不管分手的理由多么冠冕堂皇,真实的分手原因只有一个,那就是对于前任而言,你的价值并不值得TA继续和你在一起。如果你准备挽回,你真正需要去自查的是——究竟我缺乏了哪方面的价值,让我不再匹配得上TA!

总而言之,我想说是,很多时候前任嘴上说着“我们性格不合”,其实心理想的可能却是“你难道看不见你自己胖成什么样了自己没点数吗?”任何人被分手总有TA自己的原因。当然,一个巴掌拍不响,我并不是说前任就没有任何错误!

只不过如果你想要挽回,就需要去看看自己,到底缺少了什么,又需要弥补些什么?这些,才是真正的对方离你而去的真实原因,然后对症下药。  

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